L’engouement pour les métiers du fitness
FITNESS TRAINER
CIBLE
Ce cursus s’adresse à toutes les personnes passionnées par le fitness,le sport et la préparation physique et désireuses d’exercer le métier de coach sportif que ce soit en centre de fitness, en studio PT ou à domicile. Très bon niveau de pratique Bon sens relationnel et du service client (inspirant) Adhérer à la philosophie du coaching (One-to-one, Group training).
Pour tous ceux souhaitant se former et obtenir un diplôme avec reconnaissance Européenne (EREPS) et nationale ( QUALITOP). Formation exigée en vue de la préparation au brevet fédéral
OBJECTIFS
La certification Fitness Trainer permettra à un instructeur d’assurer en toute sécurité la prise en charge clientèle en salle et de proposer des programmes d’entraînement adaptés aux objectifs des pratiquants (musculation, cardio training en plateau fitness)
Cette formation de niveau 1 a pour vocation principale de permettre aux futurs instructeurs d’intégrer la formation PERSONAL TRAINER dans de bonnes conditions.
LES PLUS
La méthode pédagogique utilisée par les intervenants est très participative et repose sur une implication personnelle importante.
Nombreux ateliers, et projections de vidéos et multimédia
Une formation accréditée par QUALITOP & QUALICERT: faites reconnaitre vos prestations par les assurances maladies !
- Vous habitez le canton de Genève ou y travaillez :
Bénéficiez d’une aide financière Chèque Annuel de Formation (CAF)
EXAMENS
TITRES
Certification délivrée par FITSPRO
Épreuve écrite : 60 minutes (50 QCM)
Épreuves pratiques et de pédagogie & tests physiques
DURÉE
Cursus réparti sur 3 à 5 mois
E-learning : 90h online + travail personnel
Jours présentiels : 12 (84h)
Webinaires : 9h
Carnet de performance : 16h
MODALITÉS & FORMALITÉS
Nombre de sessions par an : 5
Attention : nombre de places limité par session !
Ouverture des accès E-learning : à réception de l’acompte de réservation
Frais d’inscription : CHF 150.-
Avoir passé l’entretien pédagogique avant inscription
Ce rendez-vous est obligatoire avant toute inscription à un module de formation. En présentiel sur VERSOIX ou à distance ( VISIO CONFERENCE)
ETAPE 1
MODULE THÉORIQUE
E-learning : 65h
Présentiel : 2 jours
Distanciel ( 3 webinaires) : 3 x 3h
MODULE THÉORIQUE
ANATOMIE – PHYSIOLOGIE – BIOMÉCANIQUE- PRINCIPES D’ENTRAINEMENT
Etudes en ligne suivies de 2 jours présentiels et 9 heures distancielles ( Online) avec votre formateur
Sur le site de VERSOIX ou LAUSANNE
ETAPE 2
MODULE FITNESS COACHING
E-learning : 25h + quiz d’évaluation
Présentiel : 10 jours – Examen inclus
Carnet de performance : 16h
PILIER 1 PRISE EN CHARGE CLIENT
PILIER 2 MANUTENTION DU MATERIEL & BIOMECANIQUE
PILIER 3 ANATOMIE & PLACEMENT
PILIER 4 TECHNIQUES & PLACEMENTS
PILIER 5 PRINCIPES GENERAUX DE L’ENTRAINEMENT MUSCULAIRE
PILIER 6 PRINCIPES GENERAUX DE L’ENTRAINEMENT CARDIO VASCULAIRE
PILIER 7 WARM UP & COOLDOWN
PILIER 8 METHODES D’ENTRAINEMENT & ATELIERS DE COACHING
EXAMEN JOUR 10
TARIF
Inclut
Module théorique
Module Fitness Coaching / Examen
E-learning / PDF & fiches pratiques & quiz
CERTIFICATION FITNESS TRAINER
CHF 4’490.-
RESERVATION
FITNESS TRAINER
ACOMPTE DE RESERVATION
CHF 990.-
Frais d’inscription CHF/ € 150.- (pour toute 1ère inscription)