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CIBLES ET PRÉREQUIS
Instructeurs formés ou déjà diplômés et souhaitant évoluer dans leur apprentissage.
MODALITÉS & FORMALITÉS
Vérifiez que vous possédez les prérequis exigés avant de souscrire votre nouveau module à la carte.
MODULE
FITNESS COACHING
Prérequis :
BASES THÉORIQUES
Tarif : CHF 3’200.-
CERTIFICATION FITNESS TRAINER
10 jours / + E-learning 25 heures + EXAMEN inclus
PILIER 1 PRISE EN CHARGE CLIENT
PILIER 2 MÉTHODOLOGIE DE L’ENTRAINEMENT MUSCULAIRE
PILIER 3 MÉTHODOLOGIE DE L’ENTRAINEMENT CARDIO VASCULAIRE
PILIER 4 TECHNIQUE ET PLACEMENT / CIRCUITS TRAINING
PILIER 5 STRETCHING
PILIER 6 VENTE ET SERVICES CLIENT / COMMUNICATION
PILIER 7 PRÉPARATION À L’EXAMEN FITSPRO
Carnet de performance : 6-8 exercices à entraîner
MODULE
PERSONAL COACHING
Prérequis :
BASES THÉORIQUES + FITNESS COACHING
ou titre jugé équivalent
Tarif : CHF 2’800.-
DIPLOME PERSONAL TRAINER
10 jours / + E-learning 65 heures + EXAMEN inclus
PILIER 1 PRISE EN CHARGE CLIENT
PILIER 2 ENTRAINEMENT MUSCULAIRE
PILIER 3 ENTRAINEMENT CARDIO VASCULAIRE
PILIER 4 PETITS MATÉRIELS ET ENTRAINEMENT FONCTIONNEL
PILIER 5 PATHOLOGIES ET POPULATIONS À RISQUE
PILIER 6 MOBILITÉ – POSTURE ET ASSOUPLISSEMENTS
PILIER 7 LA PRISE EN CHARGE & ENVIRONNEMENT
PILIER 8 BUSINESS, VENDRE DU PERSONAL TRAINING
PILIER 9 BASES DE LA NUTRITION
PILIER 10 PRÉPARATION À L’EXAMEN FITSPRO
Stage pédagogique : 10h
MODULE COURS COLLECTIFS
Prérequis :
BASES THÉORIQUES
Tarif : CHF 3’800.-
DIPLOME GROUP TRAINER
10 jours + E-learning 25 heures | EXAMEN inclus
PILIER 1 MUSIQUE ET RYTHMIQUE
PILIER 2 CONSIGNES ET PÉDAGOGIE DES COURS COLLECTIFS
PILIER 3 LES COURS CARDIO (HIIT)
PILIER 4 TECHNIQUE DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE
PILIER 5 STRETCHING ET WARM UP / COOL DOWN
PILIER 6 COMMUNICATION ET RÔLE MODELE
PILIER 7 PRÉPARATION À L’EXAMEN FITSPRO
Stage pédagogique : 40h de suivi de cours
PACK CERTIFIANT LES MILLS
3 jours / 21h + E-learning
- FORMATION INITIALE (1 programme LM au choix)
- MODULE 1 CERTIFIANT
MODULE BASES THÉORIQUES
Tarif : CHF 1’500.-
MODULE THÉORIQUE
2 jours en présence du formateur + 3 WEBINAIRES de 3 h
E-learning 65 heures
Mettez toutes vos chances de votre côté !
Acquérir les bases fondamentales scientifiques : anatomie / physiologie / biomécanique…
MODULE BASES THÉORIQUES 100% E-LEARNING
Tarif : CHF 990.-
MODULE THÉORIQUE 100% ELEARNING
E-learning 65 heures
Mettez toutes vos chances de votre côté !
Acquérir les bases fondamentales scientifiques : anatomie / physiologie / biomécanique…
PACK FITNESS TRAINER ONLINE
Tarif : CHF 1’650.-
Vous ne justifiez pas d’un diplôme FITNESS ou des bases de connaissances scientifiques ?
MODULE THÉORIQUE (ANATOMIE – PHYSIOLOGIE – BIOMÉCANIQUE)
MODULE & CERTIFICATION FITNESS TRAINER
Durée : 120 heures d’études réparties sur 2 mois (Quiz et examen écrit de validation inclus)
Stage pédagogique : 16 heures